Aviso para onda de calor intenso e UV extremo: Uma forte massa de ar quente seco e desta vez mais duradoura, vai continuar influenciando SC no fim de janeiro e primeira semana de fevereiro. Os dias serão de sol entre algumas nuvens com chance de chuva rápida de verão entre a tarde e noite, por vezes acompanhadas de temporais localizados. As temperaturas máximas devem estar entre 38ºC e 40°C no Litoral Norte e Sul, e no Vale do Itajaí, regiões que a sensação de calor pode alcançar 50ºC. Neste período o índice ultravioleta segue extremo (igual ou acima de 14), sendo de fundamental importância os cuidados com a pele. Fonte: Epagri/Ciram. Veja as recomendações da Defesa Civil estadual.
Recomendações da Defesa Civil
Onda de calor intenso:
Faça
- Use ar condicionado ou permaneça em locais com ar condicionado tais como shoppings e bibliotecas
- Use ventiladores portáteis para ventilar ambientes, mas para temperaturas mais altas que 35 graus podem não evitar problemas de saúde relacionados ao calor
- Procure manter os ambientes com temperaturas mais baixas do que 32 graus, especialmente naqueles com idosos ou com condições crônicas de saúde
- Tome banho frio
- Minimize exposições diretas ao sol
- Hidrate, bebendo água regularmente e outros liquidos não alcólicos
- Coma alimentos leves, frescos e de facil digestão tais como frutas e saladas
- Vista roupas folgadas e de cores mais claras
- Tenha cuidados especiais com mais idosos, doentes ou pessoas frageis que podem precisar de ajuda para responder ao calor
Não faça
- Direcionar ventiladores portáteis para si quando as temperaturas no ambiente estiverem mais altas do que 32 graus
- Deixar crianças e animais sozinhas nos carros durante qualquer período de tempo
- Beber alcool para manter fresco
- Comer alimentos quentes, pesados ou de difícil digestão
- Vestir roupas pesadas e escuras
Índices UV Extremos
Para Indices UV maiores que 11 significa risco extremamente prejudicial à exposição desprotegida ao sol. Tome precauções porque a pele e olhos desprotegidos podem queimar em minutos.
- Procure evitar exposição ao sol entre às 10 a.m. and 4 p.m.
- Se permanecer ao ar livre, procure sombras e use roupas protetoras adequadas, bonés e chapéus e óculos de sol com bloquador UV
- Aplique generosamente filtros solares com espectro amplo SPF 30+ a cada duas horas, mesmo em dias nublados e após nadar ou suar
- Cuidado com superfícies brilhosas, tais como areia e água que podem refletir os raios UV e aumentar a exposição
Previsão Voltada para Defesa Civil:
Fonte: Epagri/Ciram
Sexta-feira (31/01): Predomínio de sol e muito calor em SC. Entre a tarde e noite ocorrem pancadas isoladas de chuva no Estado. Aviso: calor intenso (36ºC a 40ºC) e UV extremo (13 a 14). Atenção: risco de descarga elétrica e temporal isolado entre tarde e noite do Planalto ao Litoral. Sistema Meteorológico: massa de ar quente e formação de núcleos de instabilidade à tarde devido ao forte calor.
PREVISÃO PARA O DIA SEGUINTE:
Sábado (01/02): Predomínio de sol e muito calor em SC. Entre a tarde e noite ocorrem pancadas isoladas de chuva no Estado. Aviso: calor intenso (36ºC a 40ºC) e UV extremo (13 a 14). Atenção: risco de descarga elétrica e temporal isolado entre tarde e noite do Planalto ao Litoral. Sistema Meteorológico: massa de ar quente e formação de núcleos de instabilidade à tarde devido ao forte calor.
PREVISÃO PARA OS PRÓXIMOS DIAS:
Entre domingo (02) e terça-feira (04) sol entre algumas nuvens e muito calor em SC, com pancadas isoladas de chuva entre a tarde e noite, típicas de verão, especialmente do Planalto ao Litoral. Aviso: calor intenso (36ºC a 40ºC) e UV extremo (igual ou acima de 14). Atenção: risco de descarga elétrica e temporal isolado entre tarde e noite do Planalto ao Litoral.
Qualquer problema deve ser comunicado à coordenadoria municipal de Defesa Civil, através do telefone de emergência 199 ou para o Corpo de Bombeiros, no número 193. A Defesa Civil do Estado conta com atendimento de 24 horas, com equipes de prontidão. O telefone para contato é o (48) 3664-7056.
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